الرحلة نحو الذات: كيف تغلبت سارة على القلق الاجتماعي وأصبحت شخصًا اجتماعيًا
القلق الاجتماعي هو واحد من أكثر الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد. يمكن أن يجعل الشخص يشعر بالعزلة والخوف من التفاعل مع الآخرين. هذه هي قصة سارة (اسم مستعار)، التي عانت من القلق الاجتماعي لسنوات، لكنها في النهاية تمكنت من التغلب عليه وأصبحت شخصًا اجتماعيًا ومندمجًا في المجتمع. البداية: العيش […]